Taekwondo: tra Forma e Combattimento.

Quando sei una ragazza la prima cosa che devi fare subito è imparare a difenderti, stabilire dei confini netti, precisi, chiari. Il Taekwondo, un’antica arte marziale di origine coreana basata sullo studio e controllo della mente e del corpo, insegna tutto questo. Ho incontrato Sara Popovici, allieva ed atleta del maestro Roberto Viglietta di Vetralla. È stato molto interessante ascoltare come abbia incontrato questa disciplina e non abbia più smesso di praticarla.

“Quando ho iniziato non mi piaceva affatto. È stata mia madre che ha insistito affinché mi dedicassi al Taekwondo. Ancora oggi continuo a ringraziarla. Sono molto felice e soddisfatta per questa mia attività. Ho sedici anni e sono cintura nera, sto studiando per acquisire, a giugno, il secondo Dan. Quando un qualcosa ti piace diventa la tua famiglia e per me è questo uno dei motivi per cui mi alleno e provo ogni giorno a migliorarmi. Qui in palestra mi sento in famiglia. Grazie a questo percorso posso dire di essere profondamente cambiata: ero una ragazza molto timida, ora non ho più paura di niente. È un lavorare costante sulla mente che guida il corpo. Bisogna essere concentrati. Il Taekwondo, per chi non lo conoscesse, è composto da due parti speculari ed importanti: la forma ed il combattimento vero e proprio.